Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κουνουπιοκεφτέδες

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κουνουπιοκεφτέδες;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα από όλα κόβουμε το κουνουπίδι μας σε κομμάτια, το πλένουμε και το βάζουμε σε κατσαρόλα να βράσει και ρίχνουμε νερό να το σκεπάσει.
  2. Βράζουμε το κουνουπίδι μέχρι να μαλακώσει.
  3. Αφού βράσει και κρυώσει το κουνουπίδι μας, το θρυμματίζουμε με έναν πουρέ ή τον πάτο ενός ποτηριού νερού.
  4. Στη συνέχεια προσθέτουμε το αυγό και το αλεύρι και ανακατεύουμε.
  5. Τώρα προσθέτουμε τα μπαχαρικά και τον μαϊντανό και τον βάζουμε στο ψυγείο να ξεκουραστεί. Μισή ώρα στο ψυγείο είναι αρκετή.
  6. Όταν βγάλουμε το μείγμα του κουνουπιδιού μας από το ψυγείο να τηγανίσουμε, προσθέτουμε τη ζύμη-φουσκωτή μας σκόνη και ανακατεύουμε. Οι κεφτέδες μας Eveeett είναι έτοιμοι. ????.Τώρα προσθέτουμε το λάδι μας στο τηγάνι μας.
  7. Αφού βεβαιωθούμε ότι το λάδι είναι ζεστό, ρίχνουμε το μείγμα του κεφτέ στο τηγάνι με μια κουταλιά της σούπας. Ας τηγανίζουμε και τις δύο πλευρές. Αυτό είναι.
  8. Αφού ζεσταθεί, περιχύνουμε με το σκορδάτο μας γιαούρτι. Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε και πάπρικα. ????. Καλή όρεξη. ????.

Συνταγή για κουνουπιοκεφτέδες με φωτογραφία

ΚουνουπιοκεφτέδεςΚουνουπιοκεφτέδες
ΚουνουπιοκεφτέδεςΚουνουπιοκεφτέδες
ΚουνουπιοκεφτέδεςΚουνουπιοκεφτέδες
ΚουνουπιοκεφτέδεςΚουνουπιοκεφτέδες
ΚουνουπιοκεφτέδεςΚουνουπιοκεφτέδες
ΚουνουπιοκεφτέδεςΚουνουπιοκεφτέδες

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button